Ide Sarapan Protein Tinggi
Mencari ide sarapan protein tinggi? Pelajari cara menggabungkan sereal nestlé dengan bahan-bahan kaya protein untuk awal yang lezat untuk hari Anda. Ide Sarapan Protein Tinggi
Ide Sarapan Sederhana | Robek gandum itu hanya melakukannya
Temukan bagaimana gandum parut membuat pagi hari mudah dengan ide -ide sarapan yang sederhana dan lezat. Salah satu bahan, kemungkinan tanpa akhir – itu hanya melakukannya. Ide Sarapan Sederhana | Robek gandum itu hanya melakukannya
Makanan semangka musim panas makanan mangkuk sarapan
Semangka rasanya begitu enak di hari -hari cerah yang hangat! Sebagian besar waktu setelah lari pada hari Minggu saya membuat diri saya menjadi mangkuk es. Kali ini dengan semangka yang saya potong kecil sehari sebelum memasukkannya ke dalam freezer di porsi besar. Saya meninggalkan semangka segar untuk menghias dan sisanya yang saya gunakan untuk jus..
Inspirasi mangkuk alpukat sehat krim
Minggu pagi; Setelah sesi selancar matahari terbenam yang terlambat, saya terbangun dengan lapar! Saya menggunakan pikiran kreatif saya untuk menjadikan diri saya sarapan yang baik dan mengisi. Saya dapat memberitahu Anda, dengan ini alpukat mangkuk yang bisa Anda alami selama beberapa jam. Anda mungkin berpikir alpukat untuk sarapan, itu pasti dengan telur dan roti standar..
Zucchini Spaghetti dengan pesto buatan sendiri
Di sini hidangan Italia lain tanpa pasta asli! Sama seperti Lasagna Sayuran Dan Pizza kembang kol. Makan malam ini penuh dengan sayuran dan beberapa ayam untuk protein. Pasta diganti dengan zucchini dan menjadikannya versi yang lebih sehat daripada pesto pasta asli. Semua sangat mudah dibuat; Saya membuat spageti zucchini selama beberapa hari tetapi tentu saja.
Energy Bowl: pisang dan makanan kopi
Kopi Dalgona dengan pisang beku !! Berapa banyak energi yang Anda butuhkan? Itu kafein Dari kopi instan memberi Anda energi tetapi pisang juga. Ok ini adalah bom gula juga, gula alami pisang dan gula untuk membuat Dalgona. Apa itu Dalgona Coffee? Ini adalah campuran dari busa kocok yang dicampur dengan susu panas atau susu es..
Blueberry Oatmeal Pancake Tips Makanan
Minggu pagi lagi dan saya berada dalam mode memanggang tetapi saya tidak siap sama sekali. Saya melihat bahan -bahan saya di lemari es dan lemari es. Saya selalu menyimpan buah beku di lemari es dan telur, susu dan oatmeal di tangan, jadi saya datang Pancake oatmeal blueberry!! Disprosted buah yang saya butuhkan; Pisang, blueberry, dan.
Sup kentang kembang kol krim – Sally's Baking
Beraroma dan memuaskan, semangkuk ini Sup kentang kembang kol krim sangat menghibur di hari yang dingin. Masak semua bahan di atas kompor dan kemudian berbaur untuk mendapatkan konsistensi halus dan halus itu. Anda dapat menghiasi dengan topping renyah dan beraroma seperti crouton buatan sendiri dan bacon renyah. Seorang pembaca, Gwen, berkomentar: “Baru saja membuat sup.
Lemon Bar Yogurt Yunani Tangy
Kebaikan lemon krim yang ringan di kerak kerupuk graham! Jika Anda menyukai rasa lemon tart dan tajam dan makanan penutup yang lembut dan lembut, Anda akan menyukai ini Bar Lemon Yogurt Yunani. Dengan hanya 8 bahan, batang -batang ini sangat seimbangâ € ”tidak terlalu manis – memungkinkan rasa lemon yang cerah dan berani menjadi pusat.
Tanggal yang tertutup cokelat & truffle almond
Saat Anda menggigit pelapisan cangkang cokelat lunak dan ke pusat yang manis dan kenyal, Anda tidak akan mempercayai ini Tanggal cokelat hitam & truffle almond terbuat dari bahan -bahan alami yang utuh seperti kurma, kacang -kacangan, dan biji -bijian. Campuran datang bersama -sama dengan cepat dan mudah dalam food processor. Saya awalnya menerbitkan resep ini.